Der Ellenbogen
Ellenbogen
Schmerz an der Außenseite beim Zugreifen, Schmerz an der Innenseite beim Beugen: zwei verwandte Beschwerdebilder an Sehnenansätzen, die meist durch wiederholte Belastung entstehen.
- Tennisarm
- Golferellbogen
Wie wir vorgehen
Beide Beschwerdebilder entstehen am Sehnenansatz und meist nicht durch Sport, sondern durch wiederholte Belastung im Alltag oder bei der Arbeit. Der Name ist irreführend.
Die Untersuchung ist unkompliziert: Ein Druckpunkt am Knochenvorsprung und Schmerz beim Anspannen gegen Widerstand genügen meist zur Zuordnung. Der Ultraschall zeigt zusätzlich, wie es dem Sehnenansatz geht.
Behandelt wird zunächst mit Entlastung, Dehnung und gezieltem Training. Bleiben die Beschwerden über Wochen bestehen, kommt die Stoßwelle in Frage.
Wann Sie nicht warten sollten
- Der Arm lässt sich nach einem Sturz nicht mehr strecken oder beugen
- Sichtbare Fehlstellung nach einem Unfall
- Taubheit oder Kraftverlust in der Hand
- Rötung, Überwärmung und Schwellung mit Fieber
Dann lassen Sie das bitte heute abklären, notfalls in einer Notaufnahme.
Im Ratgeber
Häufige Fragen
Muss ich ganz aufhören mit der Belastung?
Meist nicht. Vollständige Ruhe verzögert die Heilung eher. Was zu ändern ist und was bleiben kann, besprechen wir konkret.
Wie lange dauert das?
Beschwerden an Sehnenansätzen brauchen Wochen bis Monate. Das ist unangenehm, aber es ist der normale Verlauf und kein Zeichen dafür, dass etwas falsch läuft.
Möchten Sie einen Termin vereinbaren?
Gesetzlich Versicherte erreichen uns unter 06151 60 67 20, Privatversicherte über die eigene Durchwahl.